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军体拳第一套口诀

第一套:1、弓步冲拳 2、穿喉弹踢 3、马步横打 4、内拨下勾 5、交错侧踹 6、外格横勾 7、反击勾踢 8、转身别臂 9、虚步砍肋 10、弹裆顶肘 11、反弹侧击 12、弓步靠掌 13、上步砸肘 14、扑步撩裆 15、挡击绊腿 16、击腰锁喉.第二套

一,军体拳第一套口诀: 1,弓步冲拳2,穿喉弹踢3,马步横打4,内拨下勾5,交错侧踹 6,外格横勾 7,反击勾踢8,转身别臂9,虚步砍肋10,踢裆顶肘11,反弹侧击12,弓步靠掌13,上步砸肘14,仆步撩档15,挡击绊腿16,击腰锁喉!二

军体拳共有三套:第一套:1、弓步冲拳 2、穿喉弹踢 3、马步横打 4、内拨下钩 5、交错侧踹 6.外格内勾 7、反击勾踢 8、转身别臂 9、虚步砍肋 10、弹裆顶肘 11、反弹侧击 12、弓步靠掌 13、上步砸肘 14、仆步撩裆 15、挡击拌腿 16、击腰锁

军体拳第一套动作要领 第一节 第二节 预备姿势 弓步冲拳 九、虚步砍肋 穿喉弹踢 十、踢裆顶时 马步横打 十一、反弹侧击 内拔下勾 十二、弓步靠掌 交错侧踹 十三、上步砸肘 外格横勾 十四、仆步撩裆 反击勾踢 十五、挡击绊腿 转身别臂 十

军体拳对培养军人的战斗作风有非常的意义,军体拳由拳打,摔打,夺刀,多枪等一些格斗动作组合而成的,一共有16式,军体拳第一套图解有很多学校在军训或者公司保安军训的时候都会用到.1.直拳横踢动作要领:左直拳,接右直拳,接右

预备姿势当听到“军体拳第一套预备”的口令后,在立正基础体稍向右转,同时右脚向右前撤一步,两脚略成“八字形”,体重大部分落于右脚,两手握拳,前后拉开,屈肘,左拳与肩同拳眼向内上,右拳置于小腹前约10厘米处,拳眼向上

军体拳第一套 拳谱1、弓步冲拳 2、穿喉弹踢 3、抓拉横打4、里格勾拳 5、交叉侧踹 6、外格勾拳7、反击勾踢 8、转身别臂 9、虚步砍肋10、弓步顶肘 11、反弹侧击 12、弓步靠掌13、上步砸肘 14、仆步撩裆 15、挡击拌腿16、击腰锁喉

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是军体拳吧.. 军体拳第一套 预备姿势 1.弓步冲拳 2.穿喉弹踢 3.马步横打 4.内拨下勾 5.交错侧踹 6.外格内勾 7.反击勾踢 8.转身别臂 9.虚步砍肋 10.弹裆顶肘 11.反弹侧击 12.弓步靠掌 13.上步砸肘 14.仆步撩裆 15.挡击拌腿 16.击腰锁喉

第一段:1、弓步冲拳;2、穿喉弹踢;3、马步横打;4、内拨下勾;5、交错侧踹;6、外格横勾;7、反击勾踢;8、转身别臂. 第二段:9、虚步砍肋;10、弹裆顶肘;11、 反弹侧击;12、弓步靠掌;13、上步砸肘;14、仆步撩裆;15、挡击绊腿;16、击腰锁喉.

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